Mật ong nguyên chất có tác dụng

- đặc trị các chứng ho khan, ho đờm.

- chữa bỏng hiệu quả nhờ đặc tính chống viêm, kháng khuẩn.

- có chứa vitamin tự nhiên và nhiều khoáng chất giúp tăng cường trí nhớ.

- giúp ngăn ngừa trào ngược dạ dày, thực quản.

- hỗ trợ điều trị các bệnh đái tháo đường, bệnh trĩ,

- ngăn ngừa ung thư,

- nhanh lành các vết thương.

Đặc biệt, mật ong còn là sản phẩm làm đẹp cho phái nữ với nhiều công dụng như trị mụn trứng cá, dưỡng ẩm, trắng da, mờ vết thâm, giảm cân...

Hướng dẫn cách sử dụng mật ong nguyên chất hiệu quả nhất. Mật ong có nhiều tác dụng trong việc cải thiện sức khỏe của con người. Tuy nhiên, thời điểm dùng mật ong cũng quyết định hiệu quả của chúng. Bạn có thể tham khảo một số cách dùng mật ong dưới đây:

- Uống mật ong vào sáng sớm để làm sạch dạ dày. Mỗi sáng thức dậy, sau khi làm vệ sinh cá nhân xong, bạn hãy uống một cốc mật ong pha với nước ấm để cung cấp năng lượng cho ngày làm việc, cải thiện hệ tiêu hoá, đào thải độc tố.

- Đặc biệt tốt cho những người mắc chứng đau dạ dày.

- Uống mật ong vào buổi chiều giúp bổ sung năng lượng. Một ly mật ong vào đầu buổi chiều sẽ giúp bạn phục hồi tinh thần làm việc, xua tan căng thẳng.

- Uống mật ong rừng trước khi ngủ giúp an thần. Uống mật ong trước khi đi ngủ sẽ giúp cơ thể thải độc tố, tuần hoàn máu, giấc ngủ được sâu hơn.